拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病，在香港亦稱「媽媽手」。它通常是由於長期使用手部肌肉或過度使用手部造成的。在本文中，我們將討論拇指腱鞘炎的徵狀、出現率和物理治療的服務。
徵狀
拇指腱鞘炎的徵狀包括手部疼痛、腫脹和活動受限。疼痛通常會出現在拇指基節和掌腕處，可能會加劇於握物或扭轉手腕時。患者可能會感到拇指在移動或活動時有摩擦感，甚至聽到卡嗒聲。
出現率
拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病，特別是在長時間使用手部肌肉的人群中。例如，打擊樂手、木匠、油漆工、織布工等職業容易罹患拇指腱鞘炎。此外，長時間使用手機和電腦等現代科技產品也可能增加拇指腱鞘炎的發生率。
風險因素
除了長時間使用手部肌肉之外，還有一些風險因素可能會增加拇指腱鞘炎的發生率。以下是一些常見的風險因素：
年齡：拇指腱鞘炎最常見於40歲以上的人群中。
性別：女性比男性更容易罹患拇指腱鞘炎。
身體姿勢：身體姿勢不良或使用不當的工具可能會增加拇指腱鞘炎的風險。
其他疾病：糖尿病、類風濕關節炎等一些疾病也可能增加拇指腱鞘炎的發生率。
物理治療服務
物理治療師通常會對患者進行詳細的身體檢查，以確定拇指腱鞘炎的原因和程度。然後，他們可能會使用熱敷、冷敷、超聲波治療、電療、針灸、衝擊波治療、伸展和強化運動等技術來減輕疼痛和恢復功能。物理治療師還可以使用特殊的治療器具，如支撐帶和彈力帶，來穩定手腕並減少進一步的損傷。此外，物理治療師還可以教授患者在家中進行簡單的運動和伸展，以幫助減輕症狀和預防復發。
總結
拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病，其徵狀包括手部疼痛、腫脹和活動受限。物理治療是拇指腱鞘炎治療的主要方法之一，包括熱敷、冷敷、超聲波治療、電療、伸展和強化運動等技術。此外，物理治療師還可以使用特殊的治療器具來穩定手腕並減少進一步的損傷。患者也可以在家中進行簡單的運動和伸展，以幫助減輕症狀和預防復發。除了長時間使用手部肌肉之外，年齡、性別、身體姿勢和其他疾病等因素也可能增加拇指腱鞘炎的發生率。因此，保持良好的姿勢和使用適當的工具，以及適當的休息和運動，都可以幫助預防拇指腱鞘炎。如果您懷疑自己患有拇指腱鞘炎，請儘早尋求專業的醫療建議和治療。