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A Bit About Me
本人畢業於香港理工大學物理治療學系。
在現代快節奏的生活中，許多人因長期工作勞損、重複性動作、運動不當或日常姿勢不當，而備受肌肉骨骼疼痛困擾，例如肩頸痠痛、腰椎不適、關節僵硬等問題。這些痛症往往因生活忙碌與缺乏正確知識而反覆發作，影響生活質素。作為物理治療師，我的使命正是幫助患者走出疼痛循環，重拾活動自由。
我深信，有效的痛症管理必須建基於精準的評估。因此，治療中我不僅借助儀器輔助舒緩症狀，更注重透過詳盡的觸診與動作測試，親手找出疼痛根源，從結構與功能層面入手，以手法治療為核心，針對性調整關節、肌肉與筋膜，實現根本性的改善。
同時，我認為患者的自主管理是長期康復的關鍵。許多時候，疼痛的成因與日常習慣、工作姿勢或活動模式密不可分。我會透過仔細的姿勢與動作分析，協助患者認識自身問題來源，並提供個人化的居家運動與自我保健指導，讓您逐步掌握自我保護的能力。治療不只是消除疼痛，更是陪伴與賦能的過程。
我希望透過專業、貼身的物理治療服務，助您擺脫疼痛困擾，重獲健康而充滿活力的生活。
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